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Au fil de l'existence, toutes les expériences de vie -crises, prises de conscience, etc- peuvent être perçues, selon l'auteur, comme la trame psychologique du processus d'individuation. Ce livre présente une approche méthodologique du processus d'évolution individuelle de l'être humain. Le lecteur pourra donc se poser des questions et trouver dans ce livre des repères sur son propre cheminement.
