• Couverture L'émoi et moi
  • 4eme L'émoi et moi
rectoversoaplat

L'ÉMOI ET MOI

Gérer ses émotions avec la méthode Stenzimacaw

Iwona Cichalewska

Préface de Richard Meyer

Les Impliqués
Collection : Les Impliqués
EUROPE France
PSYCHANALYSE, PSYCHIATRIE, PSYCHOLOGIE
Date de publication : 8 août 2016
Livre papier :
18,5 €
Imprimé en france - Frais de port 0,01 €*
*(si commande >= 30€ livrée en France)
Version numérique* :
13,99 €
* Nos versions numériques sont compatibles avec l'ensemble des liseuses et lecteurs du marché.

Les émotions mal gérées ont des impacts négatifs sur notre fonctionnement. Stenzimacaw est une méthode de gestion des émotions, qui propose des clés pour mettre nos émotions au service de la performance et de l'équilibre. Elle permet de vaincre les peurs, de surmonter la colère et de transformer la tristesse en sérénité. Autant de pas à franchir pour bien communiquer avec les autres.

  • Broché - Illustré en noir et blanc - format : 13,5 x 21,5 cm
  • ISBN : 978-2-343-09452-6 • 8 août 2016 • 174 pages
  • EAN13 : 9782343094526
  • EAN PDF : 9782140014925

Sur Internet

Stenzimacaw

387 livres dans cette collection

Dans la même thématique