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LE SOMMEIL RACONTÉ PAR UN MÉDECIN ITINÉRANT

Des climats tempérés à la brousse africaine et aux pôles

Alain Buguet

Préface de Raymond Cespuglio

Collection : Acteurs de la Science

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Chacun de nous dort six à neuf heures par nuit. Chacun de nous rêve 90 à 120 minutes par nuit. Chacun de nous a un jour rencontré des problèmes pour bien dormir. Mais que sait-on du sommeil ? Ce livre raconte le sommeil et sa pathologie. Il évite l'écueil de la thérapeutique, mais décrit les méthodes « douces » et comportementales. Épaulé par une bibliographie scientifique, l'auteur s'appuie sur son expérience de médecin chercheur itinérant qui utilise les moyens du laboratoire de sommeil moderne.

  • Date de publication : 27 avril 2020
  • Broché - format : 15,5 x 24 cm • 292 pages
  • ISBN : 978-2-343-20164-1
  • EAN13 : 9782343201641
  • EAN PDF : 9782140148569
  • (Imprimé en France)

Alain Buguet, né en 1944, fut l'élève de Michel Jouvet, qui découvrit le sommeil paradoxal à Lyon. Ancien Officier général, professeur agrégé du Val-de-Grâce, ses recherches l'ont conduit de par le monde, de l'Antarctique à l'Arctique, de l'Europe au Canada et du Sahel à l'Afrique centrale. Réalisées en laboratoire et sur le terrain, elles s'étendent de la privation de sommeil à la maladie du sommeil. L'auteur est aujourd'hui chercheur invité à l'Université Claude-Bernard de Lyon.

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