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      L'émoi et moi

      Gérer ses émotions avec la méthode Stenzimacaw

      de Iwona Cichalewska

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      L'émoi et moi

      Gérer ses émotions avec la méthode Stenzimacaw

      de Iwona Cichalewska

      Résumé

      Les émotions mal gérées ont des impacts négatifs sur notre fonctionnement. Stenzimacaw est une méthode de gestion des émotions, qui propose des clés pour mettre nos émotions au service de la performance et de l'équilibre. Elle permet de vaincre les peurs, de surmonter la colère et de transformer la tristesse en sérénité. Autant de pas à franchir pour bien communiquer avec les autres.

      Date de publication : 08/08/2016

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      Format 135x215mm
      Nb de pages 174
      ISBN 978-2-343-09452-6
      EAN13 9782343094526
      EAN ePub 9782336767284
      EAN PDF 9782140014925
      Langue(s) français
      Editeur Les Impliqués
      Date de publication 08/08/2016
      Zone(s) Geographique(s) Europe > Europe de l'Ouest > France
      Thématique(s) Sciences humaines et sociales > Psychologie et psychanalyse
      Auteur(s)
      Sur Internet

      Stenzimacaw

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      Septembre 2016
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